Welche Rolle spielt Protein bei der Ernährung?
Proteine sind der Aufbaustoff unseres Körpers und werden gebraucht für :
- unsere Muskeln
- eine funktionierend Fettverbrennung
- die Haut - Haare - Fingernägel
- starkes Immunsystem
Das griechische Wort πρωτεῖος proteios steht für ‚grundlegend‘ und ‚vorrangig‘, basierend auf πρῶτος protos für ‚Erster‘ oder ‚Vorrangiger‘. Diesen Stellenwert wird Protein beigemessen.